Предности на паметните часовници

Иако не бевме првите што го видовме паметниот часовник, тој беше првиот производител што го направи тоа.
Има долга историја, но денес откриваме дека сè уште служи за многу важна цел.
Паметните часовници може да се користат за следење на пулсот на корисникот, вежбање, спиење, вежбање и многу повеќе.
Речиси сите телефони сега имаат вградени сензори, а речиси сите производители ги интегрирале со паметни часовници.
Паметните часовници можат да ги снимаат вашите дневни податоци за вежбање, како на пример колку чекори трчате секој ден, колку често вежбате итн.
Со анализа на овие податоци, можеме да научиме информации за секојдневното однесување и навики на корисникот.
Сега нема компанија која може да го направи ова, но верувам дека во иднина ќе има компанија која ќе го реши овој проблем, а исто така е можно кога јас самиот сакам да го користам, прво да знаеме кои се предностите и недостатоци на паметните часовници:.
1. Паметните часовници не само што го следат вашето движење, туку и квалитетот на сонот.
Овие две функции се целосно комплементарни.
Навикнати сме на начин на живот каде што се чувствуваме несигурни ако не гледаме во телефоните во текот на денот, а сакаме паметните часовници да снимаат и да даваат покорисни информации.
Паметните часовници исто така можат да ви помогнат да останете будни и здрави додека спиете.
На пример, паметниот часовник може да открие дали спиете и може да ве разбуди со гласовна команда.
За време на спиењето, паметниот часовник може да го следи и нивото на вашата активност (како што се потрошените калории или времето поминато во вежбање), што може да ви помогне да го подобрите квалитетот на сонот.
2. Паметниот часовник секогаш може да знае колку вежба корисникот секој ден и да обезбеди интересни податоци.
Можете да го оцените вашиот тренинг врз основа на податоците и да обезбедите интересна содржина.
Овие податоци можат да им помогнат на корисниците да ги разберат нивните тренинзи и да им дадат подобра идеја за тоа што моментално прават.
Порано вежбав околу 30 минути секој ден, а сега правам нешто малку понапорно.
[Исто така, ги користам податоците за да проценам колку калории треба да користам секој ден, а потоа да направам некои планови за исхрана за да ја контролирам мојата исхрана за да не морам да се грижам за зголемување на телесната тежина].
Покрај овие две придобивки, има и многу други карактеристики на паметниот часовник.
3. Можете да ги прегледате дневните здравствени информации на корисникот преку мобилната апликација и да ги приспособите планот за вежбање и начинот на живот врз основа на овие информации.
[Каков здравствен план сакате?]
Дали сте вегетаријанец?
Дали би сакале да ја испробате здравствената функција на паметниот часовник?
4. Кога корисниците ќе почнат да вежбаат, паметниот часовник ќе ве потсети да внимавате на одржувањето на здравите навики за да можете поефикасно да вежбате.
Паметниот часовник може да го прикаже пулсот, дишењето и потрошувачката на калории.
Со паметен часовник, корисниците можат лесно да го споредат пулсот со другите фитнес уреди во нивната околина и да го следат интензитетот на нивното вежбање.
Паметниот часовник може да покаже колку калории ќе согори корисникот за време на тренингот или дали корисникот ќе ги користи рацете или нозете за да ги заврши овие пресметки?Паметниот часовник исто така ќе обезбеди количество кислород што е потребно за согорување на калории и количина на стрес што го чувствувате на вашето тело за време на тренингот.